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MySQLでデータを取り扱う際、日付・時刻関連のデータはdatetime型で管理するようにしています。
（余談ですがPostgreSQLではtimestamp型を使っているので、MySQLをはじめて使ったときに、何も知らずに同じようにtimestamp型を使って痛い目にあった経験があります......)。

datetime型で保存したデータは「YYYY-MM-DD hh:mm:ss」という形になるわけですが、いざこのデータをperlやPHPで取り扱う、となった際に、そのままの形だと単なる文字列なので、比較処理や加算・減算なんかをする時にちょっと面倒なんですよね。
一度UNIX TIME(1970年1月1日0時0分0秒からの経過秒数)に戻してから処理をするのが一般的です。一手間かかるわけですね。

しかし、MySQLには非常に便利な「UNIX_TIMESTAMP」という関数があって、あっさりとその問題を解決できます。

例えば、テーブル「customer_data」から、顧客の生年月日を格納したフィールド「birthday」のデータを取り出す際、通常なら、

select birthday from customer_data;

という風にやるわけですが、これだと取り出したデータは「1976-05-06 12:34:56」みたいな感じになってます。

そこでUNIX_TIMESTAMP関数を使って、

select unix_timestamp(birthday) as u_birthday from customer_data;

とやると、取り出したフィールド「u_birthday」のデータは「200201696」という感じで、1970年1月1日0時0分0秒からの経過秒数(この例の場合は1976年5月6日 12:34:56までの経過秒数)になります。

逆に、UNIX TIMEで保存したデータを、datetime型に変換するための「FROM_UNIXTIME」という関数もあります。

こちらは、「200201696」のような形で保存されているデータを取り出す際に、

select from_unixtime(u_birthday) as birthday;

とやれば、「1976-05-06 12:34:56」という風に変換されて出てきます。